棉门帘厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
棉门帘厂家
热门搜索:
行业资讯
当前位置:首页 > 行业资讯

【消息】春季宝宝的护理要点分享春季宝宝食谱

发布时间:2020-12-25 17:02:43 阅读: 来源:棉门帘厂家

春季是孩子快速生长的季节,孩子在春天可以巩固健康基础,春季是宝宝生长发育速度最快的季节,身体对钙营养的需求也相应增加,小编为您分享春季宝宝的护理与宝宝食谱!

春季宝宝的护理要点 分享春季宝宝食谱

春季是孩子快速生长的季节。根据“药食同源”的原理,春天可为宝宝选用一些大枣、蘑菇、香菇、木耳等食品,这些食物含有丰富的多种营养素,味甘性平,只要适量进食,是宝宝强身壮体的天然食物滋补佳品,可提高宝宝身体的免疫力。

春天补维生素D和钙

春季是宝宝生长发育速度最快的季节,身体对钙营养的需求也相应增加。春天在饮食上应给宝宝多选用豆制品、鱼虾、芝麻和海产品等含钙量高的食物。

为了保证钙营养的吸收,除了增加宝宝户外活动的时间外,还要给宝宝多吃富含维生素D的食品,如蛋、奶、动物肝、海产品等。

为了防止宝宝体内的钙和维生素D被消耗掉,爸爸妈妈们要注意限制宝宝过多地吃糖或甜食,因为糖类要耗费宝宝体内的钙和维生素D。

123456 春季是孩子快速生长的季节,孩子在春天可以巩固健康基础,春季是宝宝生长发育速度最快的季节,身体对钙营养的需求也相应增加,小编为您分享春季宝宝的护理与宝宝食谱!

春季宝宝的护理要点 分享春季宝宝食谱

春天多吃青菜

春季宝宝的饮食应该以辛甘、清淡为主。中医认为,辛能散风、温能祛寒、淡能渗湿、甘能健脾。春季的南方春季多雨、多风、多寒、多湿,宝宝适宜的食品有:粳米、鸡肉、鸽肉、鸡蛋、鸽蛋、鸭蛋、鳝鱼、章鱼、青菜等。

春季要多给宝宝吃绿色蔬菜。因为冬季青菜少,厚味吃得多,厚味内积,易生内热,生痰为患,又逢春季阴雨天季所滞阻,多吃青菜,可以内清其积,以利身体健康。

123456 春季是孩子快速生长的季节,孩子在春天可以巩固健康基础,春季是宝宝生长发育速度最快的季节,身体对钙营养的需求也相应增加,小编为您分享春季宝宝的护理与宝宝食谱!

春季宝宝的护理要点 分享春季宝宝食谱

春天喝蜂蜜水

中医理论认为:风多易燥,风燥外邪侵袭人体,很容易入理化热,常常表现为咽干、口渴、咳嗽、便秘,体弱者还可能感染病毒,发生肝炎、肺结核等季节性传染病。

蜂蜜具有润肠通便、润肺止咳、益气补中和解毒的功效,天天给宝宝喝杯蜂蜜水有益于宝宝的健康发育。

123456 春季是孩子快速生长的季节,孩子在春天可以巩固健康基础,春季是宝宝生长发育速度最快的季节,身体对钙营养的需求也相应增加,小编为您分享春季宝宝的护理与宝宝食谱!

春季宝宝的护理要点 分享春季宝宝食谱

春季穿衣不要“捂”

春季是万物生发,包括立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨6个节气。春天气候转暖,自然界各种生物萌生发育。

但是,春天的气候变化无常,乍暖乍寒。对于体温调节功能尚未发育完善的小宝宝非常容易感染病,稍有风吹草动,就感冒发热、咽痛声哑、咳嗽气喘等,因此爸爸妈妈要特别注意春季宝宝的衣着。

春天到了,春风和煦,阳光明媚宜人,花草树木冒出青嫩的枝丫。经过寒冷的冬日,大家都迫不及待地走出家门去感受春暖花开的大自然。但是,春天的风沙、阳光、花粉、细菌等对婴儿皮肤是不利因素,宝宝的皮肤娇嫩,爸爸妈妈们要尽量避免宝宝皮肤受到刺激。

春天保持宝宝皮肤的滋润和营养是不可缺少的,妈妈每天都要给宝宝的小脸以及全身涂上一层婴儿专用的润肤霜。

123456 春季是孩子快速生长的季节,孩子在春天可以巩固健康基础,春季是宝宝生长发育速度最快的季节,身体对钙营养的需求也相应增加,小编为您分享春季宝宝的护理与宝宝食谱!

为了避免花粉、细菌对宝宝皮肤的侵扰,爸爸妈妈要做重点防护。

春季宝宝的护理要点 分享春季宝宝食谱

宝宝的脸部

脸部在春天最容易受到风沙、花粉和阳光的侵袭,从而引发皮肤干燥、过敏等一系列症状。因此,宝宝晒太阳要在30分钟之内。不能让阳光直射在宝宝身上,也不能晒太久。晒太阳最好是在上午10点到11点之间,时间最好在30分钟之内,晒完后多给宝宝喝水、擦点润肤露。

宝宝的皮肤一般都很敏感,春天正是百花盛开的时节,带宝宝出去玩尽量避开有花粉等过敏源的地方。尤其是过敏体质的宝宝更要注意这一点。

123456 春季是孩子快速生长的季节,孩子在春天可以巩固健康基础,春季是宝宝生长发育速度最快的季节,身体对钙营养的需求也相应增加,小编为您分享春季宝宝的护理与宝宝食谱!

春季宝宝的护理要点 分享春季宝宝食谱

宝宝的屁股

宝宝的屁屁经常接触粪便、尿液,而且不易“通风”,春天里容易细菌繁殖,引起湿疹等皮肤病。因此尿布要换得特别勤快,不要让宝宝的屁屁闷得太久,防止宝宝得“红屁股”。平常最好每隔1小时察看一下孩子的尿布,保持宝宝的屁股干净。再有坚持在每天相同的时间里诱导孩子大小便。

123456

治疗节段型白癜风医院

佛山和平外科医院

解放军第305医院地址

青岛中心医院